¿Qué es y para qué sirve el Pilates Matwork?

El Pilates Matwork se ha convertido en una de las disciplinas más practicadas gracias a la cantidad de beneficios que ofrece. Si te interesa este método de hacer pilates, en el post de hoy te contamos todo sobre su origen, cómo funciona y qué resultados consigue. Y, si tu interés va más allá y quieres … Sigue leyendo ¿Qué es y para qué sirve el Pilates Matwork?