Ya sabemos que practicar deporte es imprescindible para mantenernos sanos. Sin embargo debemos tener en cuenta diferentes pautas para evitar las lesiones deportivas que puedan afectar a nuestro sistema musculo-esquelético. En este artículo veremos cuáles son las lesiones más comunes y cómo podemos evitarlas o prevenirlas. Continúa leyendo para saber más y recuerda que si … Sigue leyendo Las lesiones deportivas más comunes y cómo evitarlas