Las lesiones deportivas afectan la salud y bienestar de las personas y pueden interrumpir la participación en actividades físicas. Por ello, prevenir lesiones deportivas es fundamental porque contribuye al mantenimiento de un estilo de vida activo y saludable. En el blog de hoy, te decimos los tipos de lesiones más comunes, cómo prevenirlas y los … Sigue leyendo Ejercicios para prevenir lesiones deportivas