El sobreentrenamiento deportivo impacta significativamente en el bienestar psicológico debido a la carga excesiva de estrés físico y mental que se impone sobre los/as deportistas/as. En este blog, te decimos las consecuencias psicológicas del sobreentrenamiento y del agotamiento mental. ¿Te interesa saber más? Sigue leyendo sobre la importancia del cuidado físico y mental y recuerda … Sigue leyendo Consecuencias psicológicas del sobreentrenamiento